実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！太ももの疲れは〇〇が原因！
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 太ももの疲れの原因 ：体重を足の外側にかけることで負担がかかる。
- 正しい体重のかけ方 ：足の裏全体で均等に体重を支えることが重要。
- 立った姿勢での練習 ：安定したものを持ちながら正しい体重のかけ方を練習する。
- 腰とへその向き ：腰の回転を防ぎ、へその向きを正しく保つ。
- 効果の確認 ：太ももの緊張具合や疲れが減少しているか確認する。
動画の説明
この動画では、脳梗塞後のリハビリにおいて歩行時に太ももが疲れる原因とその解決方法について解説しています。
多くの人が体重をかける際に足の外側に偏ることで太ももに負担がかかり、結果として疲れや痛みが生じることがあります。
動画では、正しい体重のかけ方を学び、太ももへの負担を軽減する方法を紹介しています。
立った姿勢での練習方法を詳しく説明し、足の裏全体で体重を支えることの重要性を強調しています。
また、腰の位置とへその向きを正しく保つことで、体のバランスを維持しやすくする方法も紹介されています。
この動画を見ることで、体の使い方を改善し、歩行時の太ももの疲れを軽減することができます。
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
