実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！歩行での内反を抑えるにはどうする？
今なら 11月29日（金） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- テーマ ：歩行時の内反を抑える方法
- 内反の問題点 ：足の小指側に体重がかかりやすくなることで歩行が不安定になる
- 姿勢の調整 ：足を肩幅に開いて立ち、骨盤を回転させる練習
- 内側への体重移動 ：骨盤を良い方に回転させて内側に体重がかかる感覚を身につける
- 練習の重要性 ：立った姿勢で内反を抑えることで、歩行時の内反も減らすことができる
動画の説明
この動画では、脳梗塞後のリハビリにおいて歩行時の内反を抑える方法について解説しています。
歩く際に足の小指側に体重がかかりやすくなると、不安定になり、筋肉が過剰に働いてしまうことがあります。
内反を抑えるためには、まず立った姿勢で内反が起きていないことが重要です。
足を肩幅に開いて立ち、骨盤を良い方に回転させることで、内側に体重がかかる感覚を身につける練習を行います。
このような練習を繰り返すことで、歩行時の内反を減らし、安定した歩行を実現することができます。
今なら 11月29日（金） 9時00分 から
相談できます！
