実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
今なら 10月11日(金) 9時00分 から
相談できます!
この動画では、椅子から立ち上がる際に良い方の足に頼ってしまう問題について解説しています。
立ち上がる際に、どのタイミングで体が良い方に寄ってしまうかは人それぞれですが、特に多いのはお尻を浮かせた瞬間です。
動画では、前かがみになる際の体重移動の確認方法を紹介しています。
具体的には、座った姿勢から前かがみに移る際の体重の移動を意識することが重要です。
また、前かがみが不十分だと、良い方の足に頼って立ち上がることになるため、しっかりと前かがみになることを推奨しています。
この動画を見ることで、効果的な体重移動を学び、立ち上がる際のバランスを改善することができます。
今なら 10月11日(金) 9時00分 から
相談できます!