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この動画では、歩行時に麻痺側の太ももから膝にかけて筋肉が張ってしまう問題に対する対処法について解説しています。

多くの人が歩行時に麻痺側の足で支える際に余分な力が入り、筋肉が緊張して張ってしまうことがよくあります。

動画では、筋肉の張りを和らげるための正しい体重移動と足のポジションについて説明しています。

具体的には、手すりや机を支えに使いながら、麻痺側の足を前に出して体重を前方に移動させる練習を推奨しています。

また、足の裏から体重をかかとからつま先へと移動させることで、太ももの筋肉の張りを軽減する方法を紹介しています。

この方法を実践することで、歩行時の筋肉の張りを軽減し、楽に歩けるようになることが期待されます。