実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！太ももがパンパンに張る悩み
今なら 09月17日（火） 17時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 筋肉の張りの原因 ：歩行時に余分な力が入ることによる。
- 正しい体重移動 ：手すりや机を使い、体重を前方に移動させる。
- 足のポジション ：足の裏からかかとからつま先へと体重を移動させる。
- 練習方法 ：手すりを持ちながら、麻痺側の足を前に出して体重移動を練習する。
- 結果 ：筋肉の張りを軽減し、楽に歩けるようになる。
動画の説明
この動画では、歩行時に麻痺側の太ももから膝にかけて筋肉が張ってしまう問題に対する対処法について解説しています。
多くの人が歩行時に麻痺側の足で支える際に余分な力が入り、筋肉が緊張して張ってしまうことがよくあります。
動画では、筋肉の張りを和らげるための正しい体重移動と足のポジションについて説明しています。
具体的には、手すりや机を支えに使いながら、麻痺側の足を前に出して体重を前方に移動させる練習を推奨しています。
また、足の裏から体重をかかとからつま先へと移動させることで、太ももの筋肉の張りを軽減する方法を紹介しています。
この方法を実践することで、歩行時の筋肉の張りを軽減し、楽に歩けるようになることが期待されます。
今なら 09月17日（火） 17時00分 から
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