実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！親指の硬さは意外な理由
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 手首の柔軟性 ：手首を柔らかくすることで親指の硬さを改善する。
- 正しいポジション ：テーブルに手首を置き、肘から先を支えることで力を抜く。
- ゆっくりした動き ：手首をゆっくり動かすことで筋肉の緊張を防ぐ。
- シワの確認 ：手首のシワが伸びる感覚を意識しながら動かす。
- 指の付け根の固定 ：指の付け根が動かないように注意しながら手首を動かす。
動画の説明
この動画では、脳梗塞後のリハビリにおいて親指が硬くなってしまう原因と対策について解説しています。
多くの人が親指が硬くなり、曲がりやすくなる問題に悩んでいますが、その原因は手首にもあることが多いです。
動画では、手首の柔軟性を改善するための具体的な方法とポイントを紹介しています。
特に手首を柔らかくするためには、テーブルを使って肘から先を支えるポジションを取ることが重要です。
この動画を見ることで、親指の硬さを改善し、スムーズに動かせるようになる方法を学べます。
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
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