実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！荷物を持つと歩きにくい！〜横歩き編〜
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 荷物を持つ際のバランス ：物を持つとバランスが崩れやすく、麻痺側に影響が出ることが多いです。
- 練習方法 ：最初は荷物を持たずに練習し、体のコントロールをしやすくすることが推奨されています。
- 体重移動のポイント ：麻痺側の足にしっかり体重を乗せ、支える準備をすることが大切です。
- 骨盤の位置 ：骨盤が傾かないように、体の真ん中を維持することが重要です。
- 横歩きの練習 ：横歩きの練習が前に歩く際の体重移動にも繋がります。
動画の説明
この動画では、荷物を持って横歩きする際のリハビリ方法について解説しています。
家の中で買い物袋や洗濯物を持つことが多く、バランスが崩れてしまうことがあります。
物を持っても正しい体の使い方をすることで、楽に足を支えることが可能です。
まずは荷物を持たずに練習することを推奨しています。
麻痺側の足に体重を乗せて支える準備をし、骨盤が傾かないように体の真ん中を維持することが重要です。
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
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