実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！横歩きで意識する大切なこと
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 足を外側に出す ：麻痺側の足に体重をしっかり乗せることで、足を軽くして動かしやすくする。
- 足を引き寄せる ：麻痺側の足に体重を乗せることで、足を突っ張らせずに引き寄せる。
- バランスの取り方 ：足を出す前にしっかりと体重移動を意識し、バランスを保つことが重要。
- 練習方法 ：椅子の背もたれなどを使って安全に練習し、体重移動の感覚を身につける。
- 応用 ：横歩きの練習を通じて、前方への歩行も改善することができる。
動画の説明
この動画では、横歩きの際に注意すべきポイントについて解説しています。
横歩きの際、多くの人が足を外側に出す動作に力が入りすぎてしまい、動かしにくくなることがあります。
動画では、まず足を外側に出す前に麻痺側の足にしっかりと体重を乗せることが重要であると説明しています。
また、足を引き寄せる際に足が突っ張ってしまう問題についても、麻痺側の足に体重を乗せることで解決できるとしています。
最後に、横歩きの練習を通じて前方への歩行にも効果があることを強調しています。
横歩きを上手に行うためには、体重移動の意識が重要です。
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
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