実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ方法！体重を支える大切なポイント
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 体重の乗せ方 ：筋力よりも体の使い方が重要であることを解説しています。
- 腰の調整 ：腰を引けないように前に起こすことで安定性が向上する方法を紹介しています。
- 立ち方の練習 ：立ち方の間違いが体重の支え方に影響することを説明しています。
- ポジションの作り方 ：正しいポジションで体重を乗せるための具体的な方法を示しています。
- 筋トレ不要 ：筋トレをしなくても体重を支える方法があることを強調しています。
動画の説明
この動画では、脳梗塞後のリハビリにおいて、足に体重をしっかり乗せて安定させる方法について解説しています。
多くの人が足に体重を乗せる際に筋力の問題ではなく、体の使い方や感じ方に問題があると説明されています。
動画では、筋トレをせずに体重を支える方法として、正しいポジションの作り方や体の動きの調整方法を紹介しています。
特に、腰の位置を調整することで、安定した姿勢を保ちやすくなることが強調されています。
この動画を見ることで、日常生活における体重の支え方のトラブルを軽減することができます。
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
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