実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！肩が緊張して麻痺手が使いにくい
今なら 12月02日（月） 15時30分 から
相談できます！
動画のポイント
- ペットボトルやコップを口元まで運ぶ方法 ：肘と肩の動きを意識して行う。
- 肩の緊張を減らす方法 ：肘と肩の正しい動かし方を実践する。
- 手の位置を上げる際の注意点 ：手元ではなく肘と肩の動きを意識する。
- 練習方法 ：何も持たない状態で肘の曲げ伸ばしを行う。
- 小さな変化を積み重ねる ：肩の緊張を減らすための練習を継続する。
動画の説明
この動画では、脳梗塞後のリハビリにおいて、麻痺した手を使う際に肩の緊張を避ける方法について解説しています。
麻痺した手を使おうとすると肩に力が入りやすく、その結果として肩周りが緊張し、手をうまく使えなくなることが多いです。
動画では、肩の緊張を避けるための肘と肩の正しい動かし方について具体的に説明しています。
ペットボトルやコップを口元まで運ぶ際に、肘と肩の動きを意識することが重要であると強調されています。
また、手の位置を上げるために肘の曲げ伸ばしを中心に行い、肩の動きをサポートすることで、肩の緊張を減らす方法が紹介されています。
この動画を見ることで、肩の緊張を減らしながら麻痺した手を効果的に使うための方法を学ぶことができます。
今なら 12月02日（月） 15時30分 から
相談できます！
