神戸、大阪で脳梗塞、脳出血のリハビリなら動きのコツ研究所リハビリセンター

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動きのコツ研究所リハビリセンター

脳梗塞手のリハビリ!腕を振るための肩甲骨の練習

実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。

無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。

また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。

今なら 11月29日(金) 9時00分 から
相談できます!

動画のポイント

  1. 肩甲骨の安定 :腕を振るためには肩甲骨が安定していることが重要です。
  2. 胸を開く方法 :胸を開くことで肩甲骨を自然に寄せることができます。
  3. 正しい姿勢 :背中や腰が反らないように、胸を開いて正しい姿勢を保ちます。
  4. 感覚の重要性 :無理に力を入れず、肩甲骨が寄る感覚を意識します。
  5. 実践のポイント :姿勢を整えながら肩甲骨を安定させる練習を行います。

動画の説明

この動画では、脳梗塞後のリハビリにおいて肩甲骨の安定性が重要であることについて解説しています。

腕を振るためには肩甲骨が安定している必要があります。

肩甲骨が安定していないと、腕の動きが不自然になり、リハビリの効果が減少します。

動画では、肩甲骨を安定させるための具体的な練習方法を紹介しています。

胸を開くことで肩甲骨を背骨に寄せる感覚を得ることが重要です。

また、正しい姿勢を保つことで、肩甲骨の動きがスムーズになります。

この動画を見ることで、肩甲骨の安定性を高め、効果的な腕の振り方を学ぶことができます。

今なら 11月29日(金) 9時00分 から
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