実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞手のリハビリ！滑らかに手を握れない
今なら 11月29日（金） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 姿勢を整える ：麻痺側の手を使う際に体が良い側に傾かないようにする。
- 肩の緊張を避ける ：手を伸ばす際に肩の筋肉が緊張しないようにする。
- 良い側のサポート ：麻痺側の手を動かす際に良い側のサポートを受ける。
- 力を抜く ：麻痺側の手や腕の動きを確認し、余分な力が入らないようにする。
- 自然な動きの確認 ：麻痺側の肩や肘の動きを自然にするために練習を行う。
動画の説明
この動画では、麻痺側の手で物を取ろうとする際に滑らかに手を動かすことができない問題について解説しています。
麻痺側の手を日常的に使うことは脳の学習にとって重要ですが、間違った方法で行うと腕の緊張や痛みを引き起こすことがあります。
動画では、まず姿勢を整えることが重要であると説明しています。
麻痺側の手を使う際に体が良い側に傾いてしまうことが多く、姿勢をチェックすることが必要です。
次に、手を伸ばす際に肩の筋肉が緊張してしまうことが多いため、良い側のサポートを受けて麻痺側の肩や肘の動きを確認し、力を抜くことが重要です。
これにより、余分な力が入らないようにし、自然な動きを促すことができます。
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