実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！【最重要】腕のための足の重要な注意点
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 足と腕の関係性 ：椅子から立ち上がる際の足と腕の正しい動作について説明。
- 余分な力を使わない ：立ち上がる際に余分な力を使わず、正しい感覚で立つことの重要性。
- 麻痺側の足の位置 ：麻痺側の足を少し前に出して立ち上がる方法。
- お尻を浮かせる ：お尻を少し浮かせることで腕の緊張を避ける方法。
- 正しい姿勢 ：立ち上がり方を工夫することで、正しい姿勢と腕振りの改善に繋がる効果。
動画の説明
この動画では、脳梗塞後のリハビリにおいて、腕と足の関係性について解説しています。
多くの人が椅子から立ち上がる際に、腕に緊張が走り、肘が曲がってしまうことがあります。
動画では、立ち上がる際に余分な力を使わず、正しく感じながら立ち上がる方法が紹介されています。
麻痺側の足を少し前に出し、手すりを持ちながら体を起こし、お尻を少し浮かせるようにしてから、ゆっくりと立ち上がることがポイントです。
これにより、腕の緊張を避け、正しい姿勢で立ち上がることができるようになります。
この方法を実践することで、歩行時の腕振りが改善され、立位の姿勢が良くなる効果が期待できます。
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
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