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この動画では、麻痺した足を前に出す際に引っかかる問題について説明しています。

多くの人が足の引っかかりを防ぐために足を上に持ち上げる方法を取りますが、これは長続きせず、筋肉の緊張が増してしまいます。

動画では、足を前に出す際の正しい動きに焦点を当て、膝や股関節の動きを意識することで、足の引っかかりを軽減する方法を紹介しています。

まず、立った姿勢で一歩前に出す練習を行い、徐々に歩行に繋げることで、効果的に足を前に出すことができるようになります。

この方法を実践することで、日常の歩行がスムーズになり、足の引っかかりによる疲労や転倒のリスクを減らすことができます。