実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！いつまでやるの？しんどい腕の練習は卒業
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- 感覚の意識 ：ボールの柔らかさを感じることで、腕を自然に動かす。
- ポジションの確認 ：体の傾きやお尻の左右の感覚を確認する。
- 肘の使い方 ：肘を曲げてからボールに近づける。
- 肩と脇のリラックス ：肩が上がらないようにし、脇を閉じて動かす。
- 練習の効果 ：正しい感覚を身につけることで、余分な緊張を減らす。
動画の説明
この動画では、麻痺側の手でボールを使った練習方法について解説しています。
多くの人が、ボールを持ち運ぶ際に肩や脇に力が入り過ぎてしまい、その結果として腕をうまく使えないことがあります。
動画では、正しいポジションの作り方や力を抜いて自然に腕を動かす方法を紹介しています。
また、ボールを持ち運ぶ際に重要な感覚と、その感覚を意識することでより効果的に腕を使う方法を説明しています。
この動画を見ることで、腕の練習がよりスムーズになり、日常生活でも役立つ動きが身につくでしょう。
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
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