実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！指が硬くて伸びない・・・ 少しのポイントで変化が！
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
相談できます！
動画のポイント
- リラックスした姿勢 ：空中での練習は避け、テーブルや太ももの上で練習することが重要。
- 無理なストレッチの回避 ：強く引っ張って伸ばすことは逆効果である。
- 第三関節の曲げ伸ばし ：第一、第二関節を緩めるために、第三関節を曲げる方法を紹介。
- 徐々に広げる ：無理に広げるのではなく、少しずつ手のひらを広げる。
- 柔らかい範囲での動き ：筋肉に負担をかけず、柔らかい範囲で動かすことが大切。
動画の説明
この動画では、脳梗塞後のリハビリにおいて指を伸ばす際に注意すべきポイントについて解説しています。
多くの人が指を伸ばそうとすると強く握り込んでしまい、結果として指がうまく伸びません。
動画では、力を抜いて自然に指を伸ばす方法を紹介しています。
具体的には、筋肉が硬く縮まっているわけではなく、脳からの指令がうまく伝わらないことで起こる問題を解説しています。
また、手の指を無理に伸ばさず、まずはリラックスした姿勢を取ることが重要であると説明しています。
この動画を見ることで、指を自然に伸ばすための正しいリハビリ方法を学ぶことができます。
今なら 01月09日（木） 9時00分 から
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