実際のリハビリでは、ご自身の実感とセラピストの所感をあわせて、次に行うべきリハビリを行います。
無料リハビリ相談では、経験豊富な理学療法士がお電話で皆様の体の症状を伺って、動きのコツで改善の可能性があるかどうかを診断します。
また、リハビリの悩み、ご不明点などのご相談も承りますので、お気軽にお申し込みください。
脳梗塞リハビリ！手のリハビリ どう戦略を立てる？
今なら 01月06日（月） 15時30分 から
相談できます！
動画のポイント
- 目標設定の重要性 ：具体的なリハビリ目標を設定し、その目標に向かって段階的に進める方法が重要です。
- 動作の理解 ：目標を達成するために必要な動作を理解し、それぞれの動作を分解して練習する方法が紹介されています。
- 感覚の意識 ：肘の曲げ伸ばしや肩の動きなど、動作を行う際にその感覚を意識することで、無駄な筋肉の緊張を避けることができます。
- 段階的な練習 ：高い目標に向けて、まずは低い目標を設定し、段階的に練習を進める方法が説明されています。
- 具体例の紹介 ：髪を洗う動作を例に挙げ、その動作を達成するための具体的なステップと練習方法が紹介されています。
動画の説明
この動画では、脳梗塞後のリハビリにおける手のリハビリ戦略について解説しています。
手のリハビリで多くの人が目標を設定する際に困難に直面することが多いです。
動画では、具体的な目標を達成するためにどのような動作が必要かを理解し、その手順を段階的に進める方法を紹介しています。
肘の曲げ伸ばし、肩の動き、指の動きなど、必要な動作を細かく説明し、それぞれの動きの感覚を意識することの重要性が強調されています。
最終的には、目標に向けて小さなステップを踏むことで、段階的に目標に近づく方法を学ぶことができます。
今なら 01月06日（月） 15時30分 から
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